37岁供精供卵_来自妇产科医生的忠告：高龄备孕没那么容易，有些细节必须早知
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当代社会晚婚、晚育似乎已成为普遍现象，一方面是随着大家观念的转变，女性朋友也希望能在事业稳定之后再考虑生活问题，另一方面，随着二孩政策的放开，很多家庭都想要再追生一个。
随之而来的就是女性生育年龄的推迟，假如30-35岁左右结婚，通常情况下新婚燕尔的两人还想过下二人世界，婚后1-2年才会考虑生育，这样算下来，女性生育年龄保守估计在33-38岁之间。
当然，受二胎政策的影响，准备生二胎的高龄宝妈也不在少数，所以，在我们身边，出现了越来越多的高龄备孕女性。
高龄生育在娱乐圈尤为普遍，章子怡40岁生下二胎儿子，刘若英45岁当妈，伊能静47岁生下二胎女儿米粒，女明星高龄产子真的无所畏惧吗？
显然是不可能，要知道当时为了小米粒怀上伊能静挨了无数的针，曾经脸肿得像猪头，脚肿得像猪蹄。女明星在生孩子这件事上，也是普通人，过了最佳生育年龄，生孩子当然会更艰辛。
韩国有档综艺《妻子的味道》，曝光了韩国女星42岁高龄生产的过程，整个过程看得让人无比揪心。不少网友表示自己看了以后从头哭到尾，觉得妈妈们好辛苦，是这个世界上最伟大的人。
女星在生产过程中，脉搏突然变得急促，还伴随着换气过度的症状，严重到医生给她戴上了氧气面罩，但她的表情依旧看起来却十分痛苦，并大哭道“我好像不行了，帮我叫一下我老公”。
即便旁边的医生不断安抚她的情绪，但是她还是很痛苦，一直在哭。场外的主持人看了也开始流眼泪。经历漫长而痛苦的生产过程后，终于，母女平安。节目播出以后，也引发了很多粉丝的共鸣。
高龄生育真的不只是“多双筷子”那么简单，更对妈妈的身体条件要求很高，如果一旦出现突发状况，后果真的不堪设想。
妇产科医生的忠告：最佳孕育年龄是25-35岁之间，35岁以上叫高龄孕产妇。高龄备孕建议提前三个月到半年做准备。另外高龄女性备孕期间，以下5个细节是必做的：
1、怀孕前3个月开始补充叶酸
叶酸是维生素的一种，大部分存在于绿色的水果、蔬菜中。叶酸对怀孕的重要性越来越得到重视，建议女性孕前3个月就要开始补充叶酸。叶酸在人体代谢中起到重要作用，有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病。
2、生活规律，不喝酒、不熬夜
想要宝宝有个健壮的身体，妈妈必须有良好的生活规律，尽量做到不熬夜，不喝酒，熬夜会严重地影响精子、卵子质量，不符合优生优育的要求。做到不饮酒，长期吸烟喝酒会提高胎儿的畸形率，影响胚胎的发育，要做好戒烟戒酒的准备。
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3、产前筛查、产期诊断，一定要早联系
产检，是保证优生优育的重要手段，高龄孕妇在备孕阶段要先做好孕检。孕检能够及时排除一些遗传性疾病，了解备孕女性的身体状况，为科学备孕做指导。
4、不要大补，均衡饮食
怀孕之后没必要大补特补，小心饮食过于油腻补大了孕妈妈的体重狂飙，对于后期生育带来影响，平时饮食尽量做到营养均衡，可以适当多吃一些蔬菜水果补充叶酸外，蛋白质、胶原以及维生素E的食物，可以多吃一些。
5、加强锻炼，关键时刻能救命
不要觉得生过一个孩子，对于生娃就是熟门熟路，问问身边生了二胎的妈妈就会知道，人到中年，身材走形了，抗病能力下降了，体力也大不如从前，所以，有二胎计划的高龄孕妈们，尤其临生产前，更不能宅家不动，要加强锻炼，提高体能，提高生育能力，这比任何中药方子、任何补品保健品都要有效得多。
不要被网上那些高龄生育妈妈的壮举所迷惑，她们之所以被报道出来，一方面是明星人设自带光环，一举一动都会被关注，另一方面就是属极个别案例，人和人是有区别的，不一定别人能做到的也适合你，尤其生娃这件事情，高龄生育奇迹看看就好，生孩子还是要趁早！
不要被事情表面所蒙蔽了双眼，觉得现在科技发达，人家40岁生孩子还不是一样的顺利，如果你这么想，那你就大错特错了。“上了年纪”想生个孩子真的没有那么容易，给大家看两张图：
生育力与年龄的关系
结论：生育力随年龄的增长而下降，35岁妇女拥有健康后代的机会不到25岁妇女的一半。有些女性认为没关系，我反正将来做试管，但其实年纪太大了做试管，成功率会大大下降，另外我们胚胎的质量，也会大大的下降，那么，她的遗传疾病的风险也非常大。
不孕的发生率与年龄的关系
随着年龄增加，卵子数量不足，并且质量差，表现为排卵稀发，或者空卵泡。不孕的发生率随年龄增长而升高。所以说了这么多，想要告诉大家的是什么年龄做什么事，不要等错过才追悔莫及。
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