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多喝汤水

产后做月子，要保证每天每餐都要喝汤，开奶的汤，比如鱼头汤、鸡汤、骨头汤。毕竟奶水的主要成分是水，所以妈妈饮食中的汤水一定要足量。营养要跟上，尽量多食用一些蛋白质、维生素含量高的食物。对于想要保持体型的妈妈来说，可以选择营养成分高的粗粮食物，必要时，可以补充一些维生素。

2 放松心情

作为产妇的家庭成员，不要给她心理压力，妈妈们要保持愉快开心的心情，才能有助于开奶。

3 对乳房进行按摩

在每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌轻轻地按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向按摩10—15分钟。

作用：

可以引起脑垂体释放催产素，促进奶水的分泌。

找个代孕的_代孕的时间_怀孕几个月做羊穿

　　在现代社会，不少女性即便怀孕了也仍然需继续工作，因此孕期内的很多事项都要提前做好规划。而整个孕期最为麻烦的事情就是要定期做检查，检查项目多种且时间各异，需要一一弄清楚。那么，怀孕几个月做羊穿？

　　怀孕四到五个月可做羊水穿刺。羊穿的主要作用是利用羊水中胎儿的染色体来确诊胎儿是否是唐氏儿，准确性很高。但并非所有孕妇都有必要做羊穿。在做羊穿之前，可先通过孕妇血清检查来初步排查。如果没有唐氏儿风险，就不必做羊穿。若风险较高，可在孕16周到20周之间做羊穿。

　　唐筛检查的手段有NT检查和孕妇血清检查等。其中NT检查在孕11周到13周进行，主要观察胎儿的颈后透明带是否过厚。而在孕15周到20周，应做孕妇血清检查。抽取孕妇的静脉血，通过检查血清中的多种物质，可计算出胎儿是唐氏儿的风险系数。风险高的孕妇才需进一步做羊穿。

　　若唐筛结果表明风险较高，孕妈应根据时间要求安排好做羊穿检查。检查时会抽取约15到20毫升的羊水，对胎儿影响不大，但孕妇要注意针口的护理，避免感染。

代孕网北京_代孕网产子价格_hcg值一周翻一倍正常吗

　　在怀孕以后，女性都是要去医院进行定期的产检的，其中产检的项目里面就有hcg，这项检查是非常重要的，但是很多的女性也会发现，hcg的值会翻倍的增长，那么hcg值一周翻一倍正常吗？

　　其实hcg值一周翻一倍是正常的，这样的情况说明胎儿在腹中发育的很好，hcg是胎儿生长的保障，是代表着胎儿是否健康，翻倍生长说明胎儿非常的健康。这样的情况是不需要和担心的，怀孕的女性需要注意平时的饮食。

　　怀孕以后，女性要加强自身的饮食营养，这个时候，女性以前摄入的食物量已经不能满足现在的状态，以前是女性一个人吸收，现在是女性和胎儿一起

吸收，所以这个时候，要多一些营养丰富的食物，这样能促进胎儿的真长发育。

　　怀孕的女性在早期的时候，是需要注意起来，在早期的时候，因为胎儿的发育还不是很完善，所以很容易因为一些外界因素受到影响，就像是女性接触一些有毒的物质时，可能就会导致胎儿出现畸形，怀孕期间的女性要是拎一些重物的话，还是会导致流产的可能，这个期间也是不建议同房的。