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　　嗜睡是孕妇一种十分常见的生理现象，很多女性在往常都是非常精神的，可一旦怀孕，感觉自己怎么都睡不够，这个时候就很容易怀疑自己是否是身体出现了某些状况，下面小编就带大家了解怀孕睡不醒是怎么回事？

　　孕早期的时候，孕妇常常会出现一些早孕反应，例如浑身没劲、呕吐恶心、容易疲乏、食欲不佳等症状，而嗜睡之一症状越是非常普遍的。不过每个孕妇处于不同的生活环境，在饮食习惯上也存在很大不同，也拥有着不同的作息，因此是否产生嗜睡这类早孕反应常常是因人而异的，也有不少的孕妇虽然不存在嗜睡但是却出现了别的早孕反应，例如呕吐恶心等。

　　对于嗜睡这类早孕反应，一般孕妇都是能够轻松应对的，即便的身体上产生了很多的不适之感，但忍耐了这种不适可以让腹中胎儿能够更加健康的成长，妈妈们也觉得这是值得的。当预防出现了嗜睡症状，不需要过于紧张，当真是觉得自己实在是太困了，那就多睡几觉，保证充足的睡眠才可以保证宝宝的健康发育。

　　早孕反应还包括很多，嗜睡是其中最好解决的一种了，对自身的健康状况影响不大，若是孕妇产生呕吐之类的早孕现象，这才是对身体和生活影响最大的，希望家人和孕妇自己都要多加关注身体

的健康状况，为宝宝的健康降生打下良好的基础。

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　　相信当代一部分家庭都是还没有完全做好心理准备迎接一个新生命的到来的，当同房后发现自己没有来月经时，往往很多女性都会选择去医院验孕，下面就一起来了解一下：血hcg检查没怀孕就真的没怀孕吗？

　　一般在有性生活之后的8至10天，就可以通过血液来检查体内是否有hcg的升高了，用这个方法来判断是否有怀孕，是目前来说最早、最准确验到早孕的方法，如果检查结果显示没有怀孕，那一般都是没有怀孕的。一般来说，hcg检查当天就可以拿到结果，也就是说如果是在上午去医院做相关检查的话，一般下午就可以拿到结果了。

　　hcg的值可以判断是否正常怀孕，也可以用来说明是否有异常妊娠的情况，例如宫外孕等。无论hcg的数值是比较高的还是比较低，都需要查明原因。血清中hcg的升高意味着在正常情况下，女性进入了怀孕的早期，正常人在怀孕之后，血液里面的hcg就会迅速的上升，并且达到一定峰值之后就会慢慢的下降，到了怀孕的180天左右会降到最低，但也会高于正常人。

　　另外，hcg还能用作判断是否是双胞胎，如果hcg的值比较高，而证实了是宫内孕的话，就有可能是怀上了双胎，而这时的hcg数值会比怀有一胎的孕妇要高出一倍以上。

代孕怎么联系_代孕助孕哪里好_想要产后轻松瘦，先看看孕期是否有这3个特征！

孕期有这3个特征的孕妈，代表你幸运了，这说明产后瘦身比较容易，想要产后轻松瘦身容易，看看孕妈咪有这3个特征吗？

对女人来说更残酷的是从怀孕后，肚子的赘肉可能就很难再下去了，游泳圈也不知道要持续多长时间，这对爱美的妈妈来说真的是很悲伤的事啊。

有些人会说，你看人家女明星生娃后，分分钟瘦回一道闪电，可是明星的生活是我们这些普通人能比的吗？人家明星有钱有闲有时间，我们呢？但是我们身边也有很多宝妈产后不久就迅速瘦身成功，恢复到没生孩子前凹凸有致的曼妙身材。这是为什么呢？因为孕期她们都有这3个特征。

1、孕期注意控制饮食

很多孕妈在怀孕后都放开了胃，大吃特吃，疯狂进补，本想着一人吃两个人补，谁知吃的所有东西全都长在自己身上了，眼看着自己越来越臃肿，体重越来越重，胎宝宝该发育不良还是发育不良。孕妈们要知道体重增长过快，不仅有利于增加难产的几率，产后想恢复好身材也是难上加难。

所以，孕妈在怀孕的时候一定要控制好饮食，少食多餐，做到荤素搭配，营养全面，多多补充优质蛋白质、钙、多种维生素等，这样对孕妈和胎宝宝都好。

2、坚持锻炼

很多孕妈怀孕后就变成了懒癌患者，就想整天躺在床上，美其名曰“养胎”，但是孕妈长时间不运动的后果有多严重你知道吗？孕妈很可能患上孕期贫血，从而影响胎儿发育，同时生产的时候疼的时间可能会更长。

所以，孕期坚持适度锻炼很有必要，对胎宝和孕妈都好处多多。可以增加孕妈的身体素质，会提高对疼痛的忍受度，也会加快宫口的打开速度，分娩时孕妈会轻松许多。

但孕妈体质不同，运动一定不可盲目，要听从医生的指导适度适量的运动。

3、作息比较规律

虽然，现在熬夜已经成为一种习惯，但孕妈还是要尽量改改，孕期熬夜不仅危害胎儿的发育，让孕妈精神不济。同时研究表明，熬夜会导致肥胖，所以孕妈经常熬夜会在无形中让自己慢慢变胖哦。

所以孕妈要想产后迅速的瘦下去，孕期的这几个习惯一定要坚持。