卵泡的发育是很多备孕女性关注的问题，若是卵泡发育不良、无法排出就会影响备孕的进程和结果，如果卵泡发育不良，应该如何调理呢？关于这个问题，我们今天便来了解一下吧！

3卵泡发育不良的病因

1、垂体问题

导致排卵异常的常见疾病，包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症及席汉综合征等。

2、下丘脑性不排卵

原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。

3、卵巢早衰

部分女性卵泡发育不良是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，或者有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经。

4、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物来促卵泡发育。

另外过度减肥、精神压力大、身体其他健康因素等都会导致女性内分泌紊乱，这些都可以直接影响女性卵泡发育。

卵泡发育不良调理

饮食营养平衡：挑食，节食会导致营养不良，降低人体的免疫力。因此，在怀孕期间，你应该少吃刺激性食物，如冷和辛辣，并吃更多含有高蛋白质的食物，如鱼和虾。戒烟和戒酒。

熬夜是不合适的：熬夜是我们日常生活中不可避免的问题。长期熬夜会影响免疫系统的功能，导致女性内分泌紊乱，影响正常月经，从而影响怀孕。如果男性经常熬夜，会影响精子质量，也可能影响怀孕。因此，有必要养成早睡，熬夜的习惯，保持精力，有利于怀孕。

最后，治疗卵巢早衰引起的卵泡发育的关键是早期发现和早期治疗。因此，作为女性了解卵巢早衰的症状和危害，一旦发现您的月经量减少或突然更年期，您必须及时解决，不要耽误，错过治疗的最佳时机。蒲公英中的Shawkea可以提高卵子质量并滋养卵巢。

如果发现其他因素引起的滤泡发育不良，应及时治疗，以免发生不孕症。

卵泡发育不好的调理方法

卵泡发育不好的女性，想要调理的方法还是比较多的，例如可以通过饮食来调理，还有中药调理，效果也是不错的，如果不想通过服用东西方面来调理的话，还可以通过运动来调理，例如多做一做瑜伽等，还有就是要保持心情舒畅，这样才有调理的作用。

1、饮食调理

可以采取饮食调理，日常生活中可以多吃黑豆或黑豆制品，能够促进卵泡发育，主要是帮助增强身体的雌激素，能够缓解卵泡发育不良情况，促进卵卵泡成熟；

卵泡发育不好可以通过饮食来调理

2、中药调理

卵泡发育不好可以采取中医中药的方式来进行调理，主要以补肾、养阴、养血为主要治疗方法，并且同时可以加少量的补阳气的药物，一般副作用比较小而且疗效相对比较稳定；

3、运动调理

出现卵泡发育不良之后,进行适度的运动有一定的效果，而且对身体有好处，但一定要选择轻度的运动，可以选择进行瑜伽或者是盆底肌等运动。

4、心情调理

有不少患者是因为内分泌失调所而造成的卵泡发育不良，而长时间的心情不好是会引起内分泌失调。所以说保持良好的心情，对于调理也是有很大的作用，从而可以促进卵泡发育，有助孕的作用。

Tips：

卵泡发育不良对于受孕是有一定的影响，所以大家一定要尽快的调理，上面所介绍的这4种调理方法是比较有效的，有利于让卵泡成熟，另外大家在调理期间，不可操之过急，改变以前的那些不好的生活习惯，保持良好的心情，不然会影响调理效果。