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高龄怀孕不再是一件简单的事情，却一直有很多想成为爸爸妈妈的高龄人士为之努力奋斗着。精子和卵子的老化，女方子宫、输卵管、卵巢功能的下降、性激素的减少，都是高龄备孕夫妇需要面临的问题，也是他们必须要穿过的关卡，备孕试管婴儿的高龄夫妇尤其如此。

北京家圆医院试管婴儿专家分享几件高龄备孕需注意的事给各位爸爸妈妈，希望能提供一些帮助。

1、注重孕前检查

除了一般的孕期检查项目之外，高龄备孕的夫妇还要根据医生安排进行针对性的检查，如女性卵巢储备功能检查、内分泌功能检查等。针对检查结果，医生可以更全数的了解患者情况，给出更合理的治疗方案。

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2、注重规律作息

试管婴儿治疗主要是围绕女性展开，所以高龄女性备孕首先要有一个好的身体基础。当然为了能够获取到质量较好的精子，男性也应注重养成规律的生活作息，摒弃熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯，健康饮食，坚持运动，对于改善和提升卵子精子质量都有益处。

3、注重调整放松心态

一般来说，高龄夫妇做试管婴儿的妊娠率比年轻夫妇要低一些，这与年龄和自身素质息息相关。高龄夫妇需要提前做好心理准备，不要给自己太多的压力。虽然年龄大了，但并不代表不会成功，尽力做好自己能做的，或许通过您与医生的努力就能迎来一个良好的妊娠结局。

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